6 психологических причин бесплодия

Бесплодие встречается у супружеских пар все чаще. В мире около 15% пар испытывают сложности с зачатием. 

Оба партнера здоровы: овуляция происходит, трубы проходимы, спермограмма без нарушений. Но беременность не наступает. Установить причину бесплодия не удается в 10% случаев. 

Бесплодие может быть психологическим. Проблема может быть как у мужчины, так и у женщины. Предлагаю рассмотреть, какие женские «затыки» могут провоцировать сложности с зачатием.

Страх. Он может быть связан с самой беременностью: как я буду выглядеть и чувствовать себя, как пройдут роды, а вдруг со мной или ребенком что-то случится. Сюда же — тревога о карьере и материальной составляющей, а также страх ответственности за будущего ребенка.

Зацикленность на беременности. Женщина стремится забеременеть любой ценой, постоянно думает об этом. Результат — стресс.

Сложная психологическая обстановка в семье. Женщина не может открыто говорить мужу о своих чувствах и переживаниях, замыкается в себе.

Неудачная прошлая беременность. После внематочной беременности или выкидыша женщина проживает потерю: грустит о неродившемся ребенке.

Плохой опыт отношений с мамой. Важно, какой пример материнства транслировала женщине мама, как складывались ее отношения с детьми. Если мама часто рассказывала о своей тяжелой беременности и сложных родах, у женщины может возникнуть негативное отношение к материнству.

Эмоциональное и физическое истощение. Хронический стресс влияет на весь организм будущей мамы и приводит к гормональному сбою, из-за которого возникает бесплодие.

«Психологическое бесплодие» это не приговор! 
Выход есть!

Существуют техники и методики, которые помогают преодолеть эти состояния. Через тело, эмоции, когнитивные функции (восприятие, внимание, мыслительные процессы) и через смену реакций.