Магнитные бури в январе 2022 года: прогноз на первый месяц нового года

В начале 2022 года ожидается плохая геомагнитная ситуация. Магнитные бури прогнозируются в январе. Эти бури окажут негативное влияние на метеозависимых людей.

Небольшой всплеск солнечной активности прогнозируют с 5 по 7 января. 

Также небольшая магнитная буря ожидается 11-13 января. Именно она скажется на самочувствии пожилых людей.

Следующая буря ожидается 15 января. Она будет не очень сильная, однако, будет ближе к предыдущему удару, из-за чего воспримется болезненно. 

18 января прогнозируется предпоследняя магнитная буря. Ее активность не будет превышать 3-4 баллов, но в этот день следует отказаться от физических нагрузок.

Последняя буря начнется 20 января и продлится до 25 января. Ее мощность достигнет 6 баллов. 

Влияние магнитных бурь на организм человека

Наиболее частые симптомы при магнитных бурях:

1. ухудшение настроения
2. упадок сил
3. головная боль
4. нарушения сна
5. депрессивное состояние
6. скачки артериального давления.

У некоторых людей наблюдается ломота в суставах, обостряются хронические заболевания. Люди становятся невнимательными, конфликтными, беспокойными.

Как подготовиться к магнитным бурям

Накануне магнитной бури не переутомляйтесь, проводите не менее часа в день на свежем воздухе. Употребляйте легкую пищу, ограничьте курение, прием спиртных напитков. Хорошо высыпайтесь, делайте легкую утреннюю гимнастику. Людям с хроническими болезнями следует запастись необходимыми медикаментами.