Из года в год наш организм накапливает вредные «отходы». Причин достаточно много: неумеренное питание, курение, алкоголь, воздействие окружающей среды, да и сам организм, в процессе своего функционирования, вырабатывает вредные вещества. В конечном итоге появляется усталость, раздражительность, сопротивляемость к инфекциям и многочисленные болезни. Любое механическое устройство будет работать хорошо, если оно чистое. Наш организм можно сравнить с машиной, и ему время от времени также нужно очищение.
Лечение зашлакованного, отравленного токсинами организма ни к чему не приведет. Поэтому в первую очередь его надо очистить.
Как происходит загрязнение организма
Накопление токсинов происходит не в самой клетке, а за ее пределами, в особой субстанции - межклеточной жидкости. Между клеткой и жидкостью происходит постоянный обмен: клетка получает полезные вещества и отдает продукты распада.
Если «отходов» становится все больше и больше, то:
- нарушается циркуляция;
- клетка перестает получать питание;
- кровь обогащается токсинами и разносит их по всему тел;
- нарушается функция какого-либо органа.
Известный ученый В.И. Вернадский сказал: «Ни один вид не может жить в созданных им отходах». Это изречение можно считать основой возникновения и лечения любой болезни.
Кишечник, печень и почки-органы, которые больше всего страдают от накопления токсинов.
Диета - первый и главный этап очищения
Первой ступенью к очищению организма должна стать детокс - диета или оздоровительная система, задачей которой является улучшение работы всех функций организма. Она основана на так называемых «очищающих» продуктах: это фрукты и овощи, которые содержат большое количество воды, клетчатки и антиоксидантов. Это морковь, помидоры, сельдерей, свекла, цитрусовые, ягоды, зелень. Во время диеты рекомендуется выпивать не менее 1,5 л воды в день или зеленого чая.
Пост, с медицинской точки зрения, прекрасное средство физического очищения. А голодание - единственный фактор, с помощью которого организм освобождается от токсинов. Люди, предпочитающие поститься, делают над собой очень важную работу - заботятся о своем здоровье. Голодание для организма - отдых, во время которого улучшается работа всех функций. Если медицинское заключение положительное, то голодание в течение нескольких дней можно начинать в любое время года.
Полезной лечебной процедурой считается клизма. Она позволяет очистить толстую кишку за короткое время. Эффективной будет клизма с отваром льняного семени.
Очищение легких, крови и сосудов
Загрязнение окружающей среды, раздражающие газы на улице, проживание с курильщиком-все это причины отравления легких. Лучшим решением для удаления слизи и всех ненужных веществ, накопившихся за долгие годы в легких, будут паровые ингаляции с отхаркивающими травами. Например, эвкалиптом или мятой.
Если имеются проблемы с кожей или аллергия, то может потребоваться очистка крови. Помогут в этом настойки из лопуха, одуванчика или алоэ вера. Кроме того, очищение крови и лимфатической системы можно провести по методу доктора Уокера.
Без очищения сосудов нельзя говорить о возможности лечения болезней сердечно-сосудистой системы. В течение жизни сосуды теряют эластичность, в них образуются холестериновые бляшки, мешающие проходимости крови. В результате растет нагрузка на сердце. Большое значение в процессе очищения сосудов играют травы. Настой из зверобоя, ромашки, бессмертника и березовых почек убирает отложения в сосудах.
Ну и обязательным ежедневным ритуалом должна стать чистка зубов, языка и промывание носа раствором с морской солью.
Выполнив поэтапно чистку органов организма, можно почувствовать себя другим человеком. Организм избавится от хронических болезней и шлаковых наслоений. А для того, чтобы он работал без «сбоев» нужно оставить вредные привычки, заняться спортом, гимнастикой, водными процедурами. Это вполне по силе каждому.
