Использование лекарственных трав и растительных продуктов быстро растет. Следует рассмотреть различные виды лекарственных растений и трав для здоровья в целом.
1) Лемонграсс
Лемонграсс также известен как трава кохинхин и малабарская трава. Эфирное масло лемонграсса используется в ароматизаторах, косметике и некоторых традиционных лекарствах. Противовоспалительные, противогрибковые и антибактериальные свойства масла лемонграсса помогают лечить несколько состояний, таких как:
• Повышение прочности волос. Свойства эфирного масла лемонграсса помогают успокоить кожу головы от раздражения и уменьшить перхоть. Кроме того, железо в лемонграссе предотвращает выпадение и истончение волос.
• Снимает головную боль и мигрень. Это отличное средство для снятия боли в суставах и мышцах.
• Повышение иммунитета. Целебные свойства эфирного масла лемонграсса защищают иммунную систему от различных заболеваний, таких как простуда, лихорадка, диарея, боли в животе и проблемы с пищеварением.
• Способствует здоровой коже. Целебные свойства масла лемонграсса действуют несколькими способами, увлажняя вашу кожу: открывает забитые поры и предотвращает появление черных точек. Как детоксификатор, помогает лечить грибковые инфекции на коже и придает коже чистый вид. Кроме того, масло лемонграсса помогает снизить кровяное давление, сердечные заболевания, нервные расстройства и рак.
2) Клещевина
Листья клещевины богаты белками, углеводами, минералами, клетчаткой и жирами. Ее семена естественным образом помогают улучшить общее состояние здоровья. Позитивное влияние клещевины для здоровья:
• Способствует здоровью волос. Компоненты клещевины, такие как жирные кислоты омега-6 и рицинолевая кислоты, способствуют здоровью кожи головы и волос. Регулярное применение масла клещевины предотвращает выпадение волос и инфекции кожи головы.
• Успокаивает раны и ожоги. Противовоспалительные и ранозаживляющие свойства масла клещевины могут снизить риск инфекций.
• Стимулирует лактацию: клещевина действует как галактагог, стимулируя секрецию молока, т. е. жирные кислоты в масле клещевины помогают увеличить количество молока у кормящих женщин.
• Уменьшает количество прыщей. У молодых людей прыщи - обычное состояние кожи. Регулярное применение масла клещевины помогает уменьшить бактериальный рост и уменьшить воспаление на коже. Кроме того, снижается риск кожных аллергий и инфекций, а также клещевина помогает лечить боль в горле, бессонницу, нарушения менструального цикла и язвы.
3) Коричник тамала
Коричник тамала или индийский лавровый лист. Это индийская специя, которая используется в аюрведической медицине. Более того, цветки этого растения также используются в ряде лекарств. Важные преимущества коричного тамала для здоровья:
• Способствует возобновлению роста волос: антиоксидантные свойства масла лаврового листа помогают ускорить отрастание волос и контролировать их выпадение. Регулярное применение масла лаврового листа и порошка помогает предотвратить инфекции кожи головы и укрепить волосяные фолликулы. Это лучшее средство от перхоти и различных проблем, связанных с волосами.
• Управляет диабетом: лавровый лист может регулировать уровень сахара в крови и улучшать функцию инсулина. Регулярное употребление лаврового листа уменьшает симптомы диабета, гипертонии, сердечно-сосудистых и мозговых заболеваний.
• Улучшение здоровья пищеварительной системы: лавровый лист играет важную роль в улучшении работы желудочно-кишечной системы, выводя токсины из организма. Кроме того, чай из лаврового листа может снизить риск появления симптомов язвы желудка.
• Защищает здоровье сердца: присутствие в лавровом листе таких компонентов, как кофейная кислота и рутин, помогает устранить вредный холестерин из сердечно-сосудистой системы. Кроме того, уменьшает риск сердечных приступов и сердечной недостаточности.
4) Готу кола
Ботаническое название готу колы - центелла азиатская. Готу кола - это одно из чудесных растений, которое обычно используется в фитотерапии для лечения многих заболеваний:
• Предотвращает выпадение волос: готу кола помогает увеличить длину каждого волоса и уменьшить потерю волос, играет огромную роль в питании кожи головы, а также в улучшении кровообращения. Согласно исследованиям, можно использовать готу колу для лечения симптомов псориаза.
• Улучшает память: экстракты готу колы, такие как листья, стебли, могут улучшить память. Более того, помогает повысить уровень антиоксидантов в крови. Кроме того, это расслабляющее растение, снижающее беспокойство, стресс, депрессию и контролирующее общее психическое здоровье.
• Уход за кожей. Осветляющие свойства готу колы уменьшают появление прыщей, пятен и признаков старения. В частности, готу кола - прекрасный ингредиент для ухода за сухой и уставшей кожей. Это помогает снизить риск повреждения ДНК и предотвратить появление растяжек.
• Облегчение боли в суставах: готу-кола может уменьшить боль в суставах и отек. В целом, противовоспалительные свойства готу колы помогают уменьшить эрозию костей и хрящей.
5) Фикус бенгальский
Фикус бенгальский также известен в Индии как баньян. Это очень большое и вечнозеленое дерево с широко раскидистыми ветвями. В частности, экстракты корней баньяна помогают улучшить иммунную систему. Мощная польза для здоровья баньяна:
• Лечит проблемы с волосами: экстракты листьев баньянового дерева работают как отличное средство для лечения роста волос, предотвращения их выпадения и уменьшения инфекции кожи головы.
• Немедленное лекарство от зуда и жжения: нанесение пасты из листьев баньяна на пораженный участок даст мгновенное облегчение.
• Предотвращает расстройства мочеиспускания: кора баньянового дерева, богатая минералами и питательными веществами, помогает уменьшить расстройства мочеиспускания. Кроме того, листья баньяна, инжир и семена предотвращают ряд заболеваний, таких как диабет и диарея.
• Лекарство от проблем с зубами: кора баньянового дерева помогает предотвратить зубную боль и неприятный запах изо рта. Фактически, молоко баньянового дерева играет важную роль в уменьшении некоторых типов зубных инфекций.
Эти противовоспалительные, антибактериальные и противогрибковые свойства трав и лекарственных растений естественным путем помогают вылечить несколько заболеваний. Кроме того, вышеупомянутые лекарственные растения играют большую роль в предотвращении выпадения волос и инфекций кожи головы.