Что делать, если времени катастрофически не хватает на чтение, убору, спортзал, обучение...

Нехватка времени? Вы не одиноки с такой проблемой. Исследование Нобелевского лауреата Даниэля Канемана и Ловалло, а также другие аналогичные исследования о восприятии времени (Kahneman and Lovallo 1993; Zauberman and Lynch 2005) показало, что люди слишком оптимистично смотрят на будущее и думают, что они смогут сделать гораздо больше, чем в итоге действительно делают.

Нам постоянно кажется, что где-то через недельку или месяц у нас будет больше времени, чем сегодня. Наконец появится возможность что-то изучить, в чем-то разобраться, реализовать свои планы. 

Но угадайте что? Ни завтра, ни через недельку, ни через месяц время так и не появляется. Это ловушка мышления, которая не дает вам осуществить все ваши задумки.

Перестаньте думать, что в один прекрасный понедельник вы вдруг начнете новую жизнь, в которой сделаете все запланированное. Этого не произойдёт. 

Когда в следующий раз вы услышите внутренний голос, подсказывающий, что нечто важное нужно сделать позже — «когда будет время и буду свободней», — знайте, это неправда.

Исходите из того, что времени не будет никогда. Делайте то, что важно, не откладывая в долгий ящик.