Сильнейшая магнитная буря ожидается сегодня 26 августа 2021 года

С ночи среды до первой половины дня четверга у метеозависимых людей могут быть скачки давления, усталость и раздражительность утром. Пик, затяжной магнитной бури, придется на 26 августа 2021 года. Сила геомагнитных ударов составит 4-5 баллов.

Специалисты посоветовали в этот день пораньше лечь спать, пить успокаивающие чаи, а также быть предельно внимательными за рулем. По данным медиков, каждый третей человек на Земле является метеозависимым и страдает от геомагнитных колебаний.

В дни магнитных бурь следует исключить употребление спиртного и уменьшить количество жирной, «тяжелой» пищи.  Нужно больше пить воды. А вот от кофе и других напитков, содержащих кофеин, лучше отказаться. Для снижения нервозности и нарушения сна показан прием седативных чаев и прогулка на свежем воздухе перед сном.