Сегодня, 17 августа 2021 года, и последующие дни магнитное поле будет спокойным. Вероятность магнитной бури составляет 1%. Это хорошая новость для метеозависимых людей, поскольку пережить пятибалльную магнитную бурю на протяжении нескольких дней довольно сложно.
Но расслабляться не стоит. Нужно как следует подготовиться к следующей магнитной буре, которую астрофизики прогнозируют 24 августа.
Постарайтесь в эти дни есть менее калорийную пищу, больший упор делайте на фрукты и овощи, богатые витаминами и минералами. Ограничьте количество выпиваемого кофе, а еще лучше, если вы замените его зеленым чаем, фруктовым, овощными и фруктовыми соками или минеральной водой. Устройте для себя выходной, утром примите душ, а вечером ароматические ванны.
Воздержитесь от сладкого. Повышенное количество углеводов ухудшает самочувствие и снижает тонус. В рацион необходимо вводить продукты, которые содержат большое количество природных антиоксидантов. Это: проросший овёс, свежие растительные масла, и другая растительно-белковая пища. Исключить из меню всё жареное, супы, заправленные обжаренными приправами. Ужинать не позже 19 часов. Уменьшить физические нагрузки. Фильтруйте получаемую информацию. Негативный поток вызывает психоэмоциональные перегрузки и стресс. Категорически противопоказан алкоголь.
Магнитная буря сегодня 17 августа 2021 года: неожиданные изменения в прогнозе
Сегодня, 17 августа 2021 года, и последующие дни магнитное поле будет спокойным. Вероятность магнитной бури составляет 1%. Это хорошая новость для метеозависимых людей, поскольку пережить пятибалльную магнитную бурю на протяжении нескольких дней довольно сложно.
Но расслабляться не стоит. Нужно как следует подготовиться к следующей магнитной буре, которую астрофизики прогнозируют 24 августа.
Постарайтесь в эти дни есть менее калорийную пищу, больший упор делайте на фрукты и овощи, богатые витаминами и минералами. Ограничьте количество выпиваемого кофе, а еще лучше, если вы замените его зеленым чаем, фруктовым, овощными и фруктовыми соками или минеральной водой. Устройте для себя выходной, утром примите душ, а вечером ароматические ванны.
Воздержитесь от сладкого. Повышенное количество углеводов ухудшает самочувствие и снижает тонус. В рацион необходимо вводить продукты, которые содержат большое количество природных антиоксидантов. Это: проросший овёс, свежие растительные масла, и другая растительно-белковая пища. Исключить из меню всё жареное, супы, заправленные обжаренными приправами. Ужинать не позже 19 часов. Уменьшить физические нагрузки. Фильтруйте получаемую информацию. Негативный поток вызывает психоэмоциональные перегрузки и стресс. Категорически противопоказан алкоголь.
