Сегодня, 14 мая 2021 года, на нашей планету обрушится мощнейшая магнитная буря мая. В течение дня специалисты прогнозируют колебания магнитного поля Земли силой до 6-7 баллов.
Магнитная буря будет бушевать еще до 17 мая 2021. Из-за продолжительности и интенсивности ударов в это время лучше забыть о сильных физических нагрузках, заменив их йогой и неспешными пешими прогулками. В рационе стоит ограничить жирную пищу и энергетики, пить больше чистой воды и травяных чаев.
Чаще всего магнитные бури провоцируют скачки артериального давления, ускорение пульса, одышку и головную боль. Это объясняется тем, что во время магнитных бурь сужаются капилляры. Это провоцирует проблемы с кровотоком, а в конечном итоге спазмы и кислородное голодание.
Кроме того, магнитные бури часто становятся причиной быстрой утомляемости, низкой работоспособности и повышенной сонливости. Из-за плохого самочувствия у людей портится настроение, возможна апатия или наоборот – вспышки злости.
Поэтому специалисты и советуют готовиться к магнитным бурям заранее, а на сами даты магнитных бурь не планировать особенно важных дел или проекты, которые нуждаются в повышенной концентрации или требуют сильных физических нагрузок.
Лечения метеозависимости, как заболевания, не существует. Магнитная буря как лакмусовая бумажка выявляет еще ярче те проблемы со здоровьем, которые у человека уже имеются. Поэтому медики рекомендуют лечить симптомы локально - при головной боли пить препараты от головной боли, при повышенном давлении просто его снижать. Можно проконсультироваться с вашим лечащим врачом о корректировке лечения и дозировке принимаемых лекарств.
Если вы очень сильно чувствуете колебания магнитного поля, то рекомендуется в такие дни оставаться дома, а если такой возможности нет, то постарайтесь не садиться за руль, не браться за тяжелую работу, не проводить важные переговоры и отложить значительные сделки.
Помогают такие меры, как:
употребление большего количества воды
регулярные прогулки и проветривания помещений
с утра рекомендуется контрастный душ, а к вечеру - теплая ванна
отказ от алкоголя и кофе
овощная диета
ограничение физических нагрузок и большого количества контактов с людьми
прием успокоительных травяных настоек и препаратов
режим сна и отдыха
Берегите свое здоровье!
Сегодня, 14 мая 2021 года, на нашей планету обрушится мощнейшая магнитная буря мая. В течение дня специалисты прогнозируют колебания магнитного поля Земли силой до 6-7 баллов.
Магнитная буря будет бушевать еще до 17 мая 2021. Из-за продолжительности и интенсивности ударов в это время лучше забыть о сильных физических нагрузках, заменив их йогой и неспешными пешими прогулками. В рационе стоит ограничить жирную пищу и энергетики, пить больше чистой воды и травяных чаев.
Чаще всего магнитные бури провоцируют скачки артериального давления, ускорение пульса, одышку и головную боль. Это объясняется тем, что во время магнитных бурь сужаются капилляры. Это провоцирует проблемы с кровотоком, а в конечном итоге спазмы и кислородное голодание.
Кроме того, магнитные бури часто становятся причиной быстрой утомляемости, низкой работоспособности и повышенной сонливости. Из-за плохого самочувствия у людей портится настроение, возможна апатия или наоборот – вспышки злости.
Поэтому специалисты и советуют готовиться к магнитным бурям заранее, а на сами даты магнитных бурь не планировать особенно важных дел или проекты, которые нуждаются в повышенной концентрации или требуют сильных физических нагрузок.
Лечения метеозависимости, как заболевания, не существует. Магнитная буря как лакмусовая бумажка выявляет еще ярче те проблемы со здоровьем, которые у человека уже имеются. Поэтому медики рекомендуют лечить симптомы локально - при головной боли пить препараты от головной боли, при повышенном давлении просто его снижать. Можно проконсультироваться с вашим лечащим врачом о корректировке лечения и дозировке принимаемых лекарств.
Если вы очень сильно чувствуете колебания магнитного поля, то рекомендуется в такие дни оставаться дома, а если такой возможности нет, то постарайтесь не садиться за руль, не браться за тяжелую работу, не проводить важные переговоры и отложить значительные сделки.
Помогают такие меры, как:
употребление большего количества воды
регулярные прогулки и проветривания помещений
с утра рекомендуется контрастный душ, а к вечеру - теплая ванна
отказ от алкоголя и кофе
овощная диета
ограничение физических нагрузок и большого количества контактов с людьми
прием успокоительных травяных настоек и препаратов
