Большинство из российских мужчин с возрастом в силу разных причин жалуются на снижение полового влечения. Как продлить сексуальную жизнь и что может убить потенцию, рассказала в интервью изданию «Доктор Питер» психолог-сексолог Валентина Снеговая.
«Половой век» у каждого мужчины может быть разным. Но продлить его вполне возможно, считает психолог-сексолог Валентина Снеговая.
— Обязательно следите за собой: лишний вес, вредные привычки и малоподвижный образ жизни с годами лишают как потенции, так и физической привлекательности, — советует сексолог. По ее словам, серьезно навредить интимной жизни могут и отрицательные эмоции. Если вы не справляетесь со стрессами, в семье не прекращаются конфликты, а партнер душевно холоден, говорить о качестве интимного контакта не приходится.
— Оргазм соответствует эмоции «счастье», а проще всего в него войти из состояния «люблю», — отмечает Валентина Снеговая. — Так что выбирайте в спутницы жизни такую женщину, которая вас будет поддерживать и любить.
Сексолог дает совет холостякам — если вы хотите вести активную половую жизнь до старости, выбирать нужно «сексуально одаренную женщину».
— Если до свадьбы вашей избраннице не интересен интим и всё, что с ним связано, если женщина избегает физической близости или терпит ее только ради вас, то с годами эта ситуация лишь усугубится, — говорит сексолог. — И наоборот, сексуально одаренная женщина — залог полового долголетия. Кстати, это абсолютный миф, что все люди всегда хотят секса. Некоторые «не про секс» — и это нормально. Просто учитывайте свои брачные мотивы и мотивы потенциальной партнёрши.
По словам психолога, «убить» мужскую потенцию может и увлечение фильмами для взрослых.
— Я бы назвала величайшим «убийцей потенции» интернет, а точнее — видео для взрослых и зависимость от них, — считает Валентина Снеговая. — Само по себе самоудовлетворение не приносит вреда, особенно, в случае длительного отсутствия партнерши, но сочетание его с просмотром видео создаёт сильнейшие зависимости, которые сложно поддаются коррекции, и в итоге приводят к отказу мужчины от отношений и естественного секса.
Доктор Питер
Большинство из российских мужчин с возрастом в силу разных причин жалуются на снижение полового влечения. Как продлить сексуальную жизнь и что может убить потенцию, рассказала в интервью изданию «Доктор Питер» психолог-сексолог Валентина Снеговая.
«Половой век» у каждого мужчины может быть разным. Но продлить его вполне возможно, считает психолог-сексолог Валентина Снеговая.
— Обязательно следите за собой: лишний вес, вредные привычки и малоподвижный образ жизни с годами лишают как потенции, так и физической привлекательности, — советует сексолог. По ее словам, серьезно навредить интимной жизни могут и отрицательные эмоции. Если вы не справляетесь со стрессами, в семье не прекращаются конфликты, а партнер душевно холоден, говорить о качестве интимного контакта не приходится.
— Оргазм соответствует эмоции «счастье», а проще всего в него войти из состояния «люблю», — отмечает Валентина Снеговая. — Так что выбирайте в спутницы жизни такую женщину, которая вас будет поддерживать и любить.
Сексолог дает совет холостякам — если вы хотите вести активную половую жизнь до старости, выбирать нужно «сексуально одаренную женщину».
— Если до свадьбы вашей избраннице не интересен интим и всё, что с ним связано, если женщина избегает физической близости или терпит ее только ради вас, то с годами эта ситуация лишь усугубится, — говорит сексолог. — И наоборот, сексуально одаренная женщина — залог полового долголетия. Кстати, это абсолютный миф, что все люди всегда хотят секса. Некоторые «не про секс» — и это нормально. Просто учитывайте свои брачные мотивы и мотивы потенциальной партнёрши.
По словам психолога, «убить» мужскую потенцию может и увлечение фильмами для взрослых.
— Я бы назвала величайшим «убийцей потенции» интернет, а точнее — видео для взрослых и зависимость от них, — считает Валентина Снеговая. — Само по себе самоудовлетворение не приносит вреда, особенно, в случае длительного отсутствия партнерши, но сочетание его с просмотром видео создаёт сильнейшие зависимости, которые сложно поддаются коррекции, и в итоге приводят к отказу мужчины от отношений и естественного секса.
Доктор Питер
