Магнитная буря — это хаотичные изменения магнитного поля Земли, несколько часов может длится геомагнитный шторм, а иногда буря задерживается в магнитосфере нашей планеты на несколько дней.
Нужно иметь в виду, что прогноз магнитных бурь приблизителен. Солнечные вспышки, во время которых частицы плазмы с огромной скоростью выбрасываются с поверхности звезды и летят в космическое пространство, достигая слоев земной атмосферы, иногда нельзя прогнозировать.
Специалисты сообщают, что магнитные бури в апреле 2021 будут в такие даты:
Незначительные магнитные колебания 3, 12, 14, 18, 19, 27, 29 апреля.
Заметной силы магнитные бури 2 апреля, затем 8- 11, 15 -17 и 24-26 апреля.
Максимально ощущаемые магнитные бури 10, 15, 16, 24, 25, 26 апреля.
Метеозависимые люди продолжат испытывать дискомфорт, головные боли и скачки давления.
Кто наиболее подвержен влиянию магнитных бурь:
– дети
– беременные женщины
– люди с хроническими заболеваниями
– пожилые люди
Как магнитная буря влияет на организм человека:
– наблюдаются скачки давления, учащение пульса, головокружения, головная боль, «мушки» в глазах, тошнота и слабость
– характерна быстрая утомляемость, сонливость, снижается работоспособность
– возникает беспричинное чувство тревоги, волнение, иногда, напротив, апатия
– пропадает сон и аппетит
– появляется раздражительность, нервозность, чувство неудовлетворенности и злости
Как уменьшить воздействие магнитных бурь на организм человека:
– больше гулять на свежем воздухе
– есть здоровую пищу, овощи и фрукты, морскую капусту и каши
– соблюдать режим дня, высыпаться и делать утреннюю гимнастику
– не вмешиваться в конфликты и скандалы, избегать ссор и выяснений отношений
– больше отдыхать и снизить физическую нагрузку
Самым лучшим способом для облегчения своего состояния станет изменение своего образа жизни. Если ваш организм так реагирует на изменения магнитного поля Земли, то ничего с этим состоянием кардинально изменить не получится. Нормализуйте ваше питание в пользу более здорового, откажитесь от вредных привычек, заведите себе привычку ежедневно гулять на свежем воздухе эти прогулки помогут вам улучшить качество сна, травяные чаи (ромашка, мелисса, мята) и настои (валериана, пустырник) помогут справиться с негативным воздействием окружающей среды.
Затяжные магнитные бури изматывают, но вам нужно понять, что ваши эмоции точно также негативно сказываются на семье – попробуйте контролировать ваши эмоции или проводить больше времени у себя в комнате за любимым занятием. Хобби вас отвлечет и вы ни с кем не поругаетесь.
