Лента новостей

Все новости

Популярное

«Пахнет тухлятиной»: как вернуть запах и вкус после коронавируса

 Алина Гурицкая   Фото: скриншот видео

«Пахнет тухлятиной»: как вернуть запах и вкус после коронавируса

Главный диетолог Новосибирской области Оксана Герасименко рассказала, что следует делать, если после перенесенного коронавируса до сих пор не восстановилось обоняние и «пахнет тухлятиной». Самое главное – составить себе разнообразный рацион. В тяжелых случаях можно прибегнуть к специальному средству.

Как отметила в прямом эфире диетолог Оксана Герасименко, состояние потери обоняния и вкуса после перенесенного COVID-19 может длиться до года и более. В таких случаях врач рекомендует посоветоваться с неврологом или оториноларингологом – именно эти специалисты помогут скорейшему восстановлению.

«Очень часто происходит разбалансировка наших биохимических составляющих систем, то есть микроэлементного баланса, нашего внутреннего статуса. Очень важно проверить, как с этим в организме обстоят дела, – называет причину потери чувств диетолог. – Есть у нас сегодня лаборатории, где определяется микроэлементный статус человека – сколько содержится тех или иных компонентов. Необходимо в период восстановления начать с того, что обязательно нужно пропить в течение трех месяцев витаминно-минеральные комплексы».

Оксана Герасименко отмечает, что для восстановления после COVID-19 органов чувств следует придерживаться определенной схемы питания. Пища должна быть разнообразной, сбалансированной и включать в себя все необходимые элементы. Также следует придерживаться определенного состава тарелки: половину должны занимать овощи, четверть – белковая пища и оставшееся место – крупы. В случае, когда вкусовые и обонятельные рецепторы сильно отторгают поступающую пищу, стоит прибегнуть к другим методам.

«Есть уже отдельно сбалансированные и готовые комплексы. Если в организме низкий белок или если отказ от пищи после коронавируса спровоцировал снижение веса на 2-3%, то необходимо купить готовое энтеральное питание в аптеке, куда уже входят необходимые аминокислоты, омега три, омега шесть, жирные кислоты, витамины и микроэлементы. Его все равно следует принимать по согласованию с врачом. Или уже отдельно взять витаминно-натуральный комплекс. Но это все должно быть вкупе с нормальным рационом питания», – добавляет врач.

Ранее Оксана Герасименко подробно рассказала о том, какой рацион питания следует соблюдать во время острой стадии коронавируса и в период реабилитации. Врач пояснила, что даже спустя три месяца придется соблюдать специальную диету: овощи, отвары и медицинские смеси. От алкоголя, кофе и сахара придется отказаться.

Главный диетолог Новосибирской области Оксана Герасименко рассказала, что следует делать, если после перенесенного коронавируса до сих пор не восстановилось обоняние и «пахнет тухлятиной». Самое главное – составить себе разнообразный рацион. В тяжелых случаях можно прибегнуть к специальному средству.

Как отметила в прямом эфире диетолог Оксана Герасименко, состояние потери обоняния и вкуса после перенесенного COVID-19 может длиться до года и более. В таких случаях врач рекомендует посоветоваться с неврологом или оториноларингологом – именно эти специалисты помогут скорейшему восстановлению.

«Очень часто происходит разбалансировка наших биохимических составляющих систем, то есть микроэлементного баланса, нашего внутреннего статуса. Очень важно проверить, как с этим в организме обстоят дела, – называет причину потери чувств диетолог. – Есть у нас сегодня лаборатории, где определяется микроэлементный статус человека – сколько содержится тех или иных компонентов. Необходимо в период восстановления начать с того, что обязательно нужно пропить в течение трех месяцев витаминно-минеральные комплексы».

Оксана Герасименко отмечает, что для восстановления после COVID-19 органов чувств следует придерживаться определенной схемы питания. Пища должна быть разнообразной, сбалансированной и включать в себя все необходимые элементы. Также следует придерживаться определенного состава тарелки: половину должны занимать овощи, четверть – белковая пища и оставшееся место – крупы. В случае, когда вкусовые и обонятельные рецепторы сильно отторгают поступающую пищу, стоит прибегнуть к другим методам.

«Есть уже отдельно сбалансированные и готовые комплексы. Если в организме низкий белок или если отказ от пищи после коронавируса спровоцировал снижение веса на 2-3%, то необходимо купить готовое энтеральное питание в аптеке, куда уже входят необходимые аминокислоты, омега три, омега шесть, жирные кислоты, витамины и микроэлементы. Его все равно следует принимать по согласованию с врачом. Или уже отдельно взять витаминно-натуральный комплекс. Но это все должно быть вкупе с нормальным рационом питания», – добавляет врач.

Ранее Оксана Герасименко подробно рассказала о том, какой рацион питания следует соблюдать во время острой стадии коронавируса и в период реабилитации. Врач пояснила, что даже спустя три месяца придется соблюдать специальную диету: овощи, отвары и медицинские смеси. От алкоголя, кофе и сахара придется отказаться.


Новости партнеров

В России и мире

Если вас беспокоят отеки по утрам – откажитесь от одной пищевой привычки
Их даже не приглашают на встречи друзей: знаки Зодиака, часто усложняющие жизнь другим
Ошибки при подкормке рассады, которые могут привести к ее гибели
В каких регионах Дальнего Востока у людей более благополучная жизнь
Эти нюансы в поведении зрелой женщины заставляют мужчин ее опасаться
Израиль угрожает спецдокладчику ООН о сионистском геноциде в Газе: оккупанты боятся правды
Внимание на состав: компонент в косметике, который «убьет» вашу кожу за короткое время
5 знаков Зодиака, которые станут счастливыми в течение 2024 года: что именно произойдет в их жизни?
10 безошибочных признаков присутствия сильного Ангела-Хранителя за вашей спиной
В каких случаях нужно незамедлительно вызывать скорую помощь при температуре?